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扬中市第二高级中学一周…
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扬中市第二高级中学一周菜谱(2019.11.04)
文章作者:佚名  更新时间: 2019-11-4    浏览次数: 63


周一:

上午

1五香鸡大腿

2百叶卷肉

3五花肉青菜粉丝

4麻辣豆腐烧豆瓣

5筒子骨冬瓜海带汤 

6加菜:老干妈味花菜 +木耳炒鸡蛋 

下午

1卡茨肉排

2五花肉烧萝卜大蒜花

3榨菜豆芽韭菜花

4五花肉大白菜粉丝

5西红柿土豆蛋汤

6自选: 生菜面条

周二:

上午

1红烧狮子头

2红烧脆骨肠

3老干妈味甘蓝菜 

4五花肉烧土豆青椒

5豆腐猪血蛋大蒜花汤

6加菜:菠菜炒百叶 +五花肉烧芸豆

下午

1鸡块烧香干

2虾皮冬瓜葱花

3五花肉青菜粉丝

4红烧海带结

5鸡毛菜榨菜蛋汤

6自选:红枣红豆粥

周三:

上午

1啤酒鸭腿块

2里脊肉

3糖醋面筋葱花

4青菜百叶丝

5西红柿鸡毛菜蛋汤

6加菜:五花肉烧萝卜大蒜花+猪肝炒青椒

下午

1菜饭+烤肠+牛奶

(五花肉丁、鸡脯丁、香干、香菇

毛豆、花生、茭白、秧草)

2雪菜粉皮蛋汤

3自选:葱油面

周四:

上午

1五香鸡大腿

2包心贡丸

3五花肉大白菜粉丝

4五花肉烧素肠

5筒子骨冬瓜海带汤 

6加菜:百叶丝炒菠菜 +五花肉烧扁豆 

下午

1红烧狮子头 

2五花肉豇豆茄子韭菜花 

3五花肉烧土豆青椒

4五花肉包菜

5西榨菜鸡毛菜蛋汤

6自选: 红豆粥

周五: 

上午

1肉圆

2香脆肉排

3五花肉青菜百叶丝 

4五花肉烧萝卜大蒜花

5豆腐猪血大蒜花蛋汤

6加菜:肉丝豇豆丝青椒丝 +韭菜炒鸡蛋

下午

1烤肉

2香干炒笋瓜

3五花肉大白菜粉丝

4红烧海带结

5西红柿蛋汤

6自选:生菜面条 

 

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