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扬中市第二高级中学一周…
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扬中市第二高级中学一周菜谱(2020.05.11)
文章作者:佚名  更新时间: 2020-5-8    浏览次数: 1224


  周一:

上午

1五香鸡大腿

2骨肉相连

3五花肉青菜香菇

4小河虾烧黄瓜韭菜花

5雪菜豆腐蛋汤

6加菜:五花肉烧金针+ 青椒丝炒豇豆丝

下午

1红烧狮子头

2糖醋包菜

3红烧海带结

4香干炒笋瓜片青椒片

5鸡毛菜榨菜蛋汤

6自选:

周二:

上午

1啤酒鸭腿块

2麻香鸡柳

3老干妈味花菜大蒜花

4五花肉大白菜油豆腐

5羹汤(干丝平菇胡萝卜丝蛋香菜)

6加菜:青椒片炒鸡蛋+ 毛豆茄丁韭菜花

下午

1香脆虾排

2麻辣豆腐大蒜花

3小河虾烧冬瓜片

4蒜香油麦菜

5秧草蛋汤

6自选:

周三:

上午

1鸡腿块烧香菇

2里脊肉

3糖醋面筋葱花

4五花肉青菜百叶丝                          

5豆腐猪血大蒜花蛋汤

6加菜:韭菜炒莴苣丝+豆瓣苋菜

下午

1菜饭+烤肠+牛奶

2(五花肉、鸡脯丁、香干丁、胡萝卜丁、竹笋、毛豆、花生米、秧草)

3

4西红柿蛋汤

5自选:

周四:

上午

1五香鸡翅根

2飘香藕盒

3黄瓜炒鸡蛋

4五花肉包菜

5筒子骨冬瓜海带汤                        

6加菜:绿豆芽炒韭菜+河蚌烧秧草

下午

1雪花肉排

2五花肉烧百叶结

3五花肉烧萝卜

4五花肉青菜粉丝

5紫菜蛋汤

6自选:

周五:

上午

1五香鸡大腿

2包心贡丸

3老干妈味有机花菜大蒜花

4五花肉青菜香菇

5豆腐猪血平菇蛋香菜汤

6加菜:韭菜炒鸡蛋 +细药芹炒香干丝

下午

1烤肉

2五花肉烧老黄瓜韭菜

3 百叶丝烧豆腐大蒜花

4五花肉大白菜粉丝

5鸡毛菜榨菜蛋汤

6自选:

 

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